Stress

En cette période de pandémie mondiale, beaucoup de gens se sentent stressés par ces contraintes que l’on nous impose.  Considéré comme le mal du siècle, peu ...

Plus on on est fatigué ou stressé, plus on a tendance à se nourrir d’aliments industriels trop salés ou trop sucrés. En effet le cerveau va rechercher des co...